a przy chelacie nie ma takich problemow mozesz brac np 1 Chela MZB + 2-3 tego co juz masz tuz przed snem bedziesz mial wersje ekonomiczno-bezpieczno-skuteczna
Tak dla jasności to nie brałem w ogóle sterydów, ale co do specjalistów to na 100 jeden może się nim nazywać, reszta to pseudofachowcy, że aż szkoda gadać. Na razie i tak wykorzystam preparaty które kupiłem, ale w razie jak nie daj Boze nie pomogą to spróbuję jak mówisz. Nie mam rano wzwodu, przez ten rok problemów miałem kilka nocnych polucji [...]
Dokładnie boldek odczuwalny przy większych dawkach i dłuższym dawkowaniu, zakładam że masz Eqi , w środku, minimum to dawka 600mg korzystnie dać około 1grama przez 16-24tygodnie, co innego dobry boldenon vet tu dawka , wystarczy 250-350mg na dobę . Jak by nie kłopot z autencznośćią to i tak lepiej cenowo opłciło by się się brać veta niż piwniczną [...]
Panowie, a powiedzcie mi proszę co polecacie, aby spalić tkankę tłuszczową na brzuchu? Ogólnie jestem szczupły, 'brzucha' nie mam. Mam dobry metabolizm, ale siedzący tryb życia robi swoje. Zależy mi na fajnych, widocznych mięśniach brzucha, więc wypadałoby się pozbyć tego co jest. Oczywiście trening robie tak czy inaczej 3 razy w tygodniu. Ale [...]
Ja 17:09:19 ta meta alchemi dobra ? Ja 17:09:36 tak z 50mg czaby pewnie brac co ;) S - H - O - X 17:10:12 noo S - H - O - X 17:10:14 kopie S - H - O - X 17:10:16 podobno bralem S - H - O - X 17:10:19 ale przestalem S - H - O - X 17:10:22 bo nie bylem S - H - O - X 17:10:24 na silce;d S - H - O - X 17:10:26 juz tydz S - H - O - X 17:10:27 i sie nie [...]
Witam, prosze o ocene mojej diety. Wiek Waga Wzrost Cel do osiągnięcia – chce nabrać mase (jestem ektomorfikiem), a także chce wyrzeźbić sobie klatke piersiową, brzuch,biceps,triceps,barki,przedramie i nogi. Staż treningowy – dopiero zaczynam Aktywność fizyczna - Gram w kosza około 2-3 godziny trzy razy w tygodniu, biegam [...]
[...] treningu od razu jak cos to mozesz dorzucic jeszcze jednego banana jako zrodlo kolejnych wegli VI zamast smietany daj oliwe z oliwek lub olej lniany co do omegi to poczytaj ulotkę na opakowaniu powino pisac ile razy dziennie brac, ja mam na swojej 2x i biore na sniadanie i w 3 posilku kolo 14:00 Zmieniony przez - C3lin w dniu 2009-10-21 14:10:16
FoD,a co Ci było/jest? Queblo,w tym,że jest zdana od 30% nie widze nic złego. Natomiast amnestia już została za niezgodną z konstytucją i więcej się nie powtórzy. TeGej,ja moge tyle brać,bo jestem dziewczyna
TeGej do czego Ci ten nóż? Do wyglądania - jak wbiję z nim na disko to wszystkie lachunki mają mieć kisiel w majtach, a łyse pały z klatą 90 czuć respekt Polecaj co chcesz, najwyżej się pośmieję i wyłączę kompa Nie no, pół żartem to napisałem, ale chodzi mi o to samo - ma być jak najładniejszy, bo do kolekcji, duperele typu rodzaj stali czy [...]
a moje kolana w ogóle takich wysiłków nie lubią,bo jedno po operacji,a drugie strajkuje Co do supli to mam thermo shape i l-karnitynę,ale ciągle zapominam brać
Ja mam jutro z ekologii, ale to łatwe jest, można ładnie naściemniać Trochę się już uczyłem, a jak coś to mam jeszcze poprawę do wykorzystania I kartkówkę ze stereometrii, ale akurat geometryczne sprawy to "wyssałem z mlekiem ojca" który notabene z wykształcenia jest geodetą Kwiatula, ****owo brać się za lekcje w niedziele wieczorem, [...]
[...] nie wiedza,w TV raczej na ten temat nic nie bylo,a na co dzien wiadomosci nie sledza.W ogole teraz sa takie czasy,ze jak jakis typek podp******il we Wroclawiu kesz z banku,czy to z mennicy,to pod artykulem tego zdarzenia,kazdy mu gratulowal,jedyne negatywne komentarze to byly o tym,ze nie powinno sie starych dziadkow brac na ochroniarzy <(*o*<)
Rabittt, najwyraźniej masz z kofą to co ja, bo na mnie też nie działa, choć w dawki 200 g nie bawiłem się nigdy%-) Strecho, doszła mi Yohimibina, ile tego brać, bo serving size to teoretycznie 1 kaps, ale jestem ciekaw ile Ty tego ładujesz?
kreatyne około treningowo najlepiej, 5g przed i 5g po treningu, w dnt nie brać bo to bez sensu, mówili o tym ci co się znają jak M. Karmowski i inni znani kulturyści, to samo z ładowaniem, nie ma takiej potrzeby bo z ładowaniem czy bez działa tak samo
powoli redukcja mnie czeka, jakim białkiem uzupełniać dietę, w sensie po treningu aby chronić mięśnie ? bcaa będę brał przed i po, ale chyba jakiś dobry izolat będzie wskazany ? to pierwsza redukcja więc pytam ? do tego czy BA brać tak jak przy masie ?? WPC łowickie to chyba nie najlepsza dawka białka co ??
[...] odpowiedz jest miej diete cwicz i rob aeroby podczas brania johy nie zamierzam przestawac cwiczyc ani nie zaczne jesc co popadnie z nadwyzka kaloryczna moje pytanie jest czy brac z man scorch zmiejszajac dawki spalacza czy brac czysta czy z kofeina nie napisałem jescze ze zaczynałem spalacz od 2x2 i czułem pobudzenie ale po tygodniu znikło ono [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Sterydy można brac jak sie posiada odpowiednią wiedze na temat treningu , diety i regeneracji , trenowało sie przez pare dobrych lat i to bez op*****lania sie . A co powiedzieliście by o " pump n go " sciteca albo hot blood 2.0 obie to przedtreningówki tak?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Coockawski , to fajny kumpel jak mu odsprzedałeś saw a nie dostałeś kasy , wogóle moim zdaniem na naszym etapie nie ma co jak anrazie brac tych przedtreningówek :p , ja jak wypije porządną kawe przed treningiem to mi też wystarczy , Ozzy tak osatnio myślałem , jak Karol Małecki bierze 135kg w wiosłowaniu hantlą a Ty 90 kg to niedługo chyba go [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Też bym tak wolał ale niestety nie da rady zjeść takich ilości w 3 posiłkach trzymając się zdrowego jedzenia :) No jak nie. IF odróżnia się tym, że możesz bardziej manewrować tym, co będziesz jadł. Chociażby wrzuć kilka kostek gorzkiej, prawdziwej czekolady. To nie jest jakiś "brudny" posiłek, a zwiększa ilość węgla i po dłuższym okresie masówki [...]